Topsport Overijssel » Faciliteiten »  Inspanningsfysiologie en -testen
Print dit artikel

Inspanningsfysiologie en -testen

Tijdens inspanning nemen binnen enkele seconden hartslag, ventilatie en zuurstofopname toe. Bij toenemende intensiteit van de inspanning zal de belasting op je lichaam getolereerd worden tot een bepaalde grens. Waar deze grens ligt en hoe deze maximale grens bepaald wordt, is voor iedere persoon anders. Inspanningsfysiologie richt zich op deze belastbaarheid. Een inspanningsfysioloog kan een sporter middels diverse testen adviseren over belasting, belastbaarheid en inrichting van inspanningen.


Herstel & balanz

Conditie- Hersteltraining
Langdurig geblesseerd geweest of wil je een betere conditie ontwikkelen? Jac Postma is een gediplomeerde conditie- en hersteltrainer. Wil je werken aan je comeback zonder terugval maak dan gebruik van de Rehaboom methode, dit is een veilige manier van trainen volgens een stappenplan. De Rehaboom methode bestaat uit de grondmotorische eigenschappen: kracht, snelheid, uithoudingsvermogen in samenhang met coördinatie en lenigheid.

* Sporters betalen een tarief van € 40, - per training.

Herstel & Balanz
Jac Postma
J.W. van Lenthestraat 48
8275 AH ’s-Heerenbroek
Tel: 038-3557666 / 06-12692682
info@herstelenbalanz.nl
www.herstelenbalanz.nl


ProMovimento

ProMovimento is gespecialiseerd in de scholing van trainers, coaches, sportinstructeurs en (para)medici op het gebied van conditietesten en het ontwerpen van fysieke trainingsprogramma’s. Daarnaast biedt ProMovimento persoonlijke trainingsbegeleiding aan sporters op elk niveau en verzorgt conditietesten en trainingsadvies aan (top)sportteams.

De eerste intake wordt door de faciliteit gratis aan de sporter aangeboden. Voor de daarop volgende diensten biedt de faciliteit een korting van 30% op de reguliere tarieven, waardoor een vast uurtarief van € 53,55 wordt gerekend.

ProMovimento
Frank van Deursen
Beverveld 13
8017 LA Zwolle
Tel: 06-196 24 656
www.promovimento.nl



Kalender

< oktober 2017 >
ma di wo do vr za zo
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Olympisch Netwerk Overijssel


Topsport Overijssel